Her er litt fakta om Kjønnshormoner og ADHD. Dette har jeg lånt fra en annen side, slik at jeg kan dele dette med meg videre til andre igjen. Slikt kan jo være litt kjekt å vite kanskje.
Måned: januar 2023
Søvn er oppskrytt. Søvn er oppskrytt, det er noe alle med søvn problemer er enig i vil jeg tro. Noen sover alt for mye, sliter med å være våken og opplagt, mens andre sliter med å sove og sover alt for lite. Melatonin depot Jeg prøvde noe Melatonin depot jeg fikk av legen min en […]
Du vet du har ADHD når… Du vet du har ADHD når… du er fult påkledd med yttertøy å klar for å gå ut en tur, og oppdager i det du går ut, at du fortsatt har tøflene på beina. Oppdaget Ja det var det jeg oppdaget i sta, når jeg skulle ta med katta […]
Turen til Kirkegården Turen til Kirkegården gikk helt greit, det var litt tungt å besøke den men var mer klar for det nå en jeg har vært tidligere. Det noen ganger en del mot til å orke og besøke en gravstein, da tar det noen ganger lang tid før man har fått samlet seg opp […]
Ny Dagsblogg Ny dagsblogg Hei nå er det på tide med en ny dagsblogg igjen. I går orket jeg ikke å skrive noe da kroppen ikke var helt i form, slet litt med smerter og utmattelse da, men i dag føles den litt bedre heldigvis. Sliten og øm i kroppen Jeg er fortsatt ikke helt […]
Ryddedagen i går Ryddedagen i går, gikk helt greit, fikk sovet hele natten til i går slik at jeg hadde ekstra med energi og motivasjon. Stor oppvask Jeg tok en stor oppvask, eller det vil si, jeg tok mesteparten av den, det står igjen bestikk og kjeler å div andre ting da. Sopet på kjøkkengulvet […]
Spennende tider Spennende tider nå fremover, min samboer er nå godt i gang med utredning på DPS for å finne ut om han har ADHD og eller en annen diagnose. Vi tror selv at han har det, men han har aldri fått noen utredning for det før, har kun kjent igjen mange symptomer på det […]
Søvn er virkelig oppskrytt Sov i maks 1 time Søvn er virkelig oppskrytt noen ganger. I natt la jeg meg for da var jeg ganske trøtt og sliten, tror jeg sov i maks 1 time før jeg våknet å var lys våken. Søvn hypnose Sånn søvn hypnose funket i hvert fall ikke på meg, ble […]
Ett Godt Nyttår til dere alle Nå er både jul og nyttår over for denne gang. Jeg håper dere har hatt en fin juletid og sitter igjen med mange positive tanker og følelser. Julen er en høytid Julen er en høytid som er tung og vanskelig for veldig mange av oss, enten man har diagnoser […]