ADHD og søvn – hvorfor er det så vanskelig? Folk med ADHD har ofte et hode som fungerer som en diskokule på speed. Hjernen er full av tanker, ideer, og kanskje noen urealistiske planer for hva man skal fikse klokka to om natta. Dette gjør det vanskelig å sovne fordi hjernen ikke finner av-knappen. Når […]
Måned: november 2024
Hva er ADHD-paralyse? Fysisk følelsesmessig eller mentalt overveldet Kjent som eksekutive dysfunksjon Betegnes som kjerne vanskene ved ADHD Ulike typer ADHD-paralyse Eksempler: Oppgave-paralyse Beslutning-paralyse Kilder: ADHD paralyse: why it happens & how to overcome it. ADHD Paralysis All about ADHD paralysis What is ADHD paralysis. ( Denne teksten har jeg lånt av ADHD-Ressursene) Kilder er […]
Hei alle, nå er jeg tilbake litt igjen. Jeg har hatt en lengre pause en jeg hadde tenkt, her i fra men mye har skjedd både på godt og vondt. Hjerne tåke og ADHD paralyse og div andre ting som surrer og går inne i hodet mitt. Jeg jobber nå med ett annet nytt innlegg […]